Les séances du lundi et du vendredi sont communes à l'ensemble du groupe.
Les athlètes choisissent ensuite une ou deux spécialités sur les autres jours.

Lundi : Musculation avec Maylis au Complexe des Maradas 18h-20h

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Mardi : Combinées avec Jordan 18h-20h
             Perche avec Ninon 18h-20h
             Demi-Fond avec Pascale 18h30-20h

             Longueur / Triple Saut avec Guy-Elphège 18h-19h30

             Marteau avec Stéphane 18h15-20h15

             Hauteur avec Sylvain 18h30-20h

             Sprint

             Haies avec Xavier 18h30-20h

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Mercredi : Combinées (perche) avec Jordan 18h-20h

                  Poids / Disque avec Olivier 18h-20h

                  Sprint

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Jeudi : Combinées avec Jordan 18h-20h

            Longueur / Triple saut avec Guy-Elphège 18h-19h30

            Marteau avec Stéphane 18h15-20h15

            Hauteur avec Sylvain 18h30-20h

            Sprint

            Haies avec Xavier 18h30-20h

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Vendredi : Coordination avec Xavier 18h30-20h

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Samedi : Demi-Fond avec Pascale 10h30-12h

 

Dimanche : Demi-Fond avec Pascale 10h30-12h

A partir du 14 septembre 2026
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